MAKIH wurde gegründet, um Mut zu machen. Um dich daran zu erinnern, dass dein Wert nicht davon abhängt, was du kannst, leistest oder was andere über dich denken. 

MAKIH steht für:

  • Selbstwert
  • Mut
  • innere Stärke
  • Ruhe statt Lautstärke


Wir sagen:

  • Du darfst glauben.
  • Du darfst ausprobieren.
  • Du darfst wünschen.
  • Du darfst wachsen – in deinem Tempo.
  • Du musst nichts beweisen.
  • Du musst nichts werden.
  • Du bist bereits genug.



"MAKIH – I am good enough" steht für mentale Gesundheit, Selbstwert und die Erlaubnis, genug zu sein – genau so, wie du bist.

Viele Menschen funktionieren jeden Tag – aber innerlich sind sie erschöpft.
Wir leben in einer Welt voller Druck, Vergleiche und Erwartungen und haben dabei verlernt, einfach zu leben.
Zu diesem Thema habe ich dir ein neues e-Book verfasst. Es bedeutet mir persönlich sehr viel, dir eine Welt zu zeigen, in der DU einfach DU sein kannst. Ich habe selber eine Erschöpfungsdepression durchgemacht und spüre noch heute, dass diese Phase Spuren hinterlassen haben. Mein Leben hat sich lange Zeit nicht einfach und locker angefühlt - jeder einzelne Tag war für mich "Stress im Kopf" und ein Kampf gegen die negativen Gedanken, die mich müde und lustlos gemacht haben.  


Mit meinem Buch „Ich bin gut genug - Warum wir unter Dauerstress leiden und verlernt haben, einfach zu leben“ möchte ich dir einen Begleiter auf deinen Weg geben, der dir helfen soll, dein mentales System im Alltag zu verstehen. Zusätzlich habe ich dir ein paar Tipps notiert, welche dir helfen können, Situationen zu bewältigen, die dir bis anhin Angst gemacht oder Energie geraubt haben.  Es soll dir zudem eine Erinnerung daran sein, dass dein Wert nicht von Leistung, Perfektion oder der Meinung anderer abhängt.

Mit ehrlichen Gedanken, psychologischen Impulsen und emotionaler Tiefe begleitet dich dieses Buch zurück zu mehr Selbstannahme, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wieder echt anfühlt.

Buchvorschau:

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rückseite buch
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inhaltsverzeichnis
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In meinem Shop findest du noch viele weitere liebevoll handgemachte Unikate, die dir den Alltag verschönern und Freude bereiten sollen. Jedes einzelne Stück wird von mir mit viel Sorgfalt, Kreativität und Liebe zum Detail gefertigt.

  • Entdecke wunderschöne Schlüsselbänder, praktische Stofftaschen und kuschelige, handgestrickte Stirnbänder für kalte Tage. Die Stirnbänder sind in verschiedenen Wollarten und Farben erhältlich – so findest du bestimmt dein persönliches Lieblingsstück.
  • Ein ganz besonderes Herzensprojekt ist meine MAKIH-Post. Sie schenkt kleine Momente der Freude, Inspiration und Wertschätzung – für dich selbst oder als liebevolle Überraschung für einen besonderen Menschen. Du kannst die MAKIH-Post ganz flexibel als einzelne Sendung oder im praktischen Abo bestellen und dich regelmässig mit einer persönlichen Überraschung erfreuen lassen. Als herzliches Willkommen wartet auf alle neuen Kundinnen und Kunden eine kleine Begrüssungs-Überraschung – als Dankeschön für dein Vertrauen und den Start deiner MAKIH-Reise.

Schau dich in Ruhe um und lass dich inspirieren. Vielleicht wartet schon dein neues Lieblingsaccessoire auf dich – oder ein ganz besonderes Geschenk für einen lieben Menschen.

Hier geht es direkt zum Shop.










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